Fazla spor düşük riskini arttırabilir.. (buketforum)

Gebeliğin başında fazla ve yoğun spor yapmanın düşük yapma riskini artırabileceği belirtildi.

İngiliz New Scientist Dergisi’nde yer alan yaklaşık 93 bin hamile kadın üzerinde
yapılan bir araştırma, gebeliğin ilk aylarında haftada 7 saatten fazla spor yapan
kadınların düşük yapma riskinin hiç spor yapmayanlara
göre 3.5 kata dek daha fazla olduğunu ortaya koydu.

İLK 18 HAFTA ÇOK ÖNEMLİ

Riskli sporların jogging, top ve raketle yapılan sporlar olduğu vurgulandı.
Batı Avustralya Üniversitesi’nden John Newnham, bunun hamile kadınların
hiç spor yapmaması gerektiği anlamına gelmediğini, yüzme gibi hafif sporların yararlı olabileceğini söyledi.
Öte yandan Güney Danimarka Üniversitesi’nden Anne-Marie Nybo Andersen başkanlığında
yapılan ve British Journal of Obstetrics and Gynaecology Dergisi’nde yayımlanan araştırma,
fiziksel aktivite ve düşük arasında 18 haftadan sonra bir ilişkinin bulunmadığı gösterdi.